De Stilste Beroepen Voor Vrouwen En Mannen In Rusland

2024 Auteur: Bailey Albertson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 13:03

Let op: de banen met de laagste stressniveaus

Veel mensen dromen van een beroep dat voldoening en fatsoenlijke financiële beloningen oplevert en dat niet in verband wordt gebracht met nerveuze en fysieke stress. Voor sommigen blijft dit allemaal een droom, maar sommige gelukkigen slagen erin de samenleving voordeel te brengen en tegelijkertijd geen verdovingsmiddel in handen te slikken.

Inhoud

• 1 Onder welke voorwaarden kan een beroep als kalm worden beschouwd

• 2 Beroepen met het laagste stressniveau

  • 2.1 Webprogrammeur op afstand
  • 2.2 Actuaris
  • 2.3 Arts-audioloog
  • 2.4 Choreograaf
  • 2.5 Voedingsdeskundige
  • 2.6 Art director
  • 2.7 Make-upartiest
  • 2.8 Wiskundige

Onder welke voorwaarden kan het beroep als kalm worden beschouwd

De meeste beroepen waarbij directe interactie met mensen is betrokken, zijn stressvol. Dit vloeit voort uit de beruchte multitasking en de manier van werken in noodgevallen, en de ongeletterde verdeling van de werklast over de arbeiders vanuit het management. Daarnaast vormen de onvermijdelijke meningsverschillen tussen professionals en klanten en binnen het team ook een risico op verhoogde stressniveaus. Al deze redenen samen kunnen kantoorwerk ondraaglijk maken.

Beroepen als dokter, rechter, leraar, brandweerman, piloot, sapper, luchtverkeersleider, redder zijn beladen met nerveuze spanning. Deze arbeiders dragen een enorme verantwoordelijkheid voor het leven en de gezondheid van anderen.

Als professionele activiteit geen constante inspanning van fysieke en mentale kracht vereist, u in staat stelt om in een comfortabele modus te werken en geen nerveuze uitputting veroorzaakt, dan kan dergelijk werk als weinig stress worden beschouwd.

Beroepen met de laagste stress

Via sociologische peilingen werd achterhaald welke beroepen als de laagste stress kunnen worden beschouwd.

Webprogrammeur op afstand

Over het algemeen garandeert telewerken op zichzelf praktisch een laag stressniveau. Een webontwikkelaar die vanuit huis werkt of een gehuurd kantoor communiceert alleen met het management via skype, telefoon of e-mail. Bovendien is het in zo'n beroep niet nodig om je aan te passen aan collega's en deel te nemen aan undercover-intriges.

Het voor de hand liggende voordeel van programmeur op afstand zijn flexibele uren

De taken van een webprogrammeur zijn onder meer:

• ontwikkeling van de serverkant van applicaties;
• werken met de frontend (client side) van programma's;
• informatie codering.

Het gemiddelde salaris in Rusland is van 34 tot 90 duizend roebel per maand. Als u uw diensten bedenkt en promoot bij grote bedrijven, kan de vergoeding 300-400 duizend roebel bedragen.

Actuaris

De actuaris houdt zich bezig met het maken van een risicoprognose voor grote financiële ondernemingen door middel van complexe berekeningen. Klanten zijn onder meer fondsen, verzekerings- en investeringsmaatschappijen en fabrieken met een groot aantal werknemers. De actuaris wordt vooral niet in verband gebracht met werkzaamheden in grote teams, want voor vakkundig rekenen moet hij zich volledig verdiepen in de documentatie.

De actuaris berekent financiële risico's voor de lange termijn

De taken van een actuaris zijn onder meer:

• het opstellen van financiële prognoses op de lange termijn;
• risicobeoordeling en monitoring van verzekeringstarieven;
• analyse van de winstgevendheid van het bedrijf;
• ontwikkeling en wijziging van financiële instrumenten.

Het gemiddelde salaris van een actuaris in Rusland is vrij laag - van 20 tot 40 duizend roebel.

Arts-audioloog

Onder huisartsen, chirurgen en hooggespecialiseerde specialisten heeft de audioloog een bijzondere positie. Vanwege de beperkte focus van hun activiteiten zijn dergelijke medische hulpverleners gewoon hun gewicht in goud waard, waardoor ze een werkplek in een betaalde kliniek kunnen kiezen, en niet in gemeentelijke instellingen. Natuurlijk is de verantwoordelijkheid van de audioloog ook vrij groot, maar het stressniveau is niet te vergelijken met de activiteit van een chirurg of therapeut bij een receptie.

De audioloog behandelt ziekten van de gehoororganen

Verantwoordelijkheden van de audioloog:

• diagnostiek van patiënten met gehoorstoornissen;
• observatie van patiënten met gediagnosticeerd gehoorverlies;
• deskundig onderzoek;
• ontwikkeling van gehoornormalisatieschema's.

Het salaris van een audioloog varieert van 40 tot 100 duizend roebel.

Choreograaf

Uit opiniepeilingen blijkt dat choreografen het meest tevreden zijn over hun beroepskeuze. Beweging en de dagelijkse vreugde van creativiteit dragen bij aan een laag stressniveau.

De choreograaf moet een diploma van hoger gespecialiseerd onderwijs hebben en in uitstekende fysieke conditie zijn

Verantwoordelijkheden van de choreograaf:

• dansopleiding;
• enscenering van concertprogramma's;
• repetitielessen;
• de artistieke kwaliteit van ensemblenummers waarborgen.

Het salaris van de choreograaf is van 20 tot 90 duizend roebel.

Voedingsdeskundige

Een voedingsdeskundige is een veeleisend en tegelijkertijd rustig beroep. Hier ligt uiteraard een verantwoordelijkheid, maar niet dezelfde als die van huisartsen.

Het doel van een voedingsdeskundige is om mensen te helpen een gezonde levensstijl te bereiken door middel van een dieet

Taken van een voedingsdeskundige:

• ontwikkeling van een individueel soort voedsel;
• controle van de sanitaire staat van de horeca-eenheid;
• voedselkwaliteitscontrole en bereiding;
• het invullen van medische documentatie.

Het gemiddelde salaris varieert van 15 tot 110 duizend roebel. Zo'n run is verbonden met waar je een baan kunt krijgen - in een medisch sanatorium of een privékliniek in een grote stad.

Art Director

Als je een onberispelijke smaak en een bachelordiploma hebt, kun je aan de slag als art director van creatieve projecten. Dit werk is creatief en impliceert geen constante botsing met de ruwe realiteit.

Als we uitgaan van de naam van het beroep, waar kunst kunst is, en de directeur het hoofd van de onderneming is, kunnen we concluderen dat deze twee componenten letterlijk 'creatieve baas' betekenen.

Taken van de art director van projecten:

• toezicht houden op de creatieve activiteit van het bedrijf;
• samenwerking met ontwerpers, fotografen en kunstenaars;
• ontwikkeling van strategieën om de winst van de onderneming te vergroten met behulp van inhoud;
• branding, reclamecampagnes en inhoudsvoorbereiding.

Het gemiddelde salaris varieert van 30 tot 150 duizend roebel.

Visagiste

Ook een van de creatieve beroepen. Zoals de spons- en wenkbrauwborstelwerkers zelf zeggen, brengt het creëren van schoonheid elke dag vreugde en voldoening van het werk tot leven.

Visagist geeft zijn klanten schoonheid en zelfvertrouwen

Taken van de visagist:

• make-up aanbrengen;
• selectie van decoratieve cosmetica, rekening houdend met de individuele kenmerken van het uiterlijk.

Het gemiddelde salaris varieert van 14 tot 80 duizend roebel, afhankelijk van de ervaring en het prijsbeleid van een schoonheidssalon of studio.

Wiskundige

Theoretische wiskunde is natuurlijk niet beladen met een grote verantwoordelijkheid als de berekeningen geen verband houden met ruimtetechnologieën. Normale wiskunde vereist rust en concentratie, niet werken onder stress.

Wiskundige is misschien wel een van de meest creatieve beroepen

Taken van een wiskundige:

• ontwikkeling van wiskundige formules en theorieën;
• creatie van algoritmen voor de werking van mechanismen;
• toepassen van theoretische kennis om toegepaste problemen op te lossen;
• analyse van de verzamelde gegevens.

Het gemiddelde salaris varieert van 32 tot 50 duizend.

Als iemand die al tien jaar actief is in de bank- en verzekeringssector, kan ik zeggen dat de stress van uw professionele leven uw leven letterlijk verandert. Nerveuze uitputting, emotionele burn-out en toegenomen angst worden al snel je beste vrienden, en sereniteit en rust beginnen net zo onbereikbaar te lijken als het beklimmen van de Mount Everest of het landen van aliens op het centrale plein van de stad. Ik raad je oprecht aan om meer voor jezelf te zorgen. Het beschouwen van constante stress op het werk als iets gewoons is een ernstige vergissing, die gepaard gaat met gezondheidsproblemen.

Stress is een van de meest negatieve factoren in het moderne leven, dus bij het kiezen van een beroep moet u nadenken over hoe het bij u past. Niet iedereen kan kalm blijven bij eeuwige tijdsdruk, en niet iedereen heeft baat bij constante spanning. Houd uw stressniveau op het werk bij, aangezien dit rechtstreeks van invloed is op uw lichamelijke en geestelijke gezondheid.