Recepten Voor Heerlijke Gerechten In Een Thermoskan

2024 Auteur: Bailey Albertson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 13:03

Wat te koken om geen vuile vaat te krijgen: 4 ongelooflijk smakelijke gerechten in een thermoskan

Na een maaltijd zijn er altijd zoveel gerechten over, en hoe lekker het gerecht ook is, er is geen behoefte om het af te wassen. Als u uw kostbare tijd niet aan deze procedure wilt verspillen, probeer dan te koken in een thermoskan. Ze zijn niet alleen ongelooflijk lekker, maar ze zorgen er ook voor dat je geen berg borden verprutst.

Rijst met groentemengsel

Rijst met diverse groenten is een prima optie voor een stevige lunch of diner. Je hebt maar een paar ingrediënten nodig:

• 120-150 g rijst (los);
• 400 ml kokend water;
• 100 g bevroren groentemengsel;
• zout naar smaak.

Allereerst groenten ontdooien, u kunt ze 3-5 minuten in de magnetron doen voor de functie "Ontdooien". Spoel de rijst vervolgens grondig af zodat het water helder wordt en giet het in een thermoskan. Leg er groenten op, giet er kokend water over en zout. Als je wilt dat de rijst kruimeliger wordt en niet plakkerig, voeg dan een beetje boter of plantaardige olie toe.

Sluit vervolgens de thermoskan goed af en laat de schaal 3 uur “brouwen”. Het resultaat is een uitstekende plantaardige rijst, die handig is om mee te nemen naar de natuur of als tussendoortje ergens.

Soep met aardappelen en ham

Iedereen weet dat soep het gezondste is als lunch. Daarom is het recept in een thermoskan nuttiger dan ooit als u het zich niet kunt veroorloven uw werkplek te verlaten. Om te koken heb je nodig:

• 2 kleine aardappelen;
• 100 g ham;
• ui;
• middelgrote wortel;
• 300 ml water;
• 150 ml melk;
• 2 eetlepels. l. boter;
• een blokje kippenbouillon;
• 50 g bloem;
• zout en zwarte peper.

Hoe koken:

1. Kook water, giet het in een thermoskan en sluit het om op te warmen.
2. Schil en hak wortelen, uien en aardappelen: wortelen op een grove rasp, uien in kleine blokjes en aardappelen in middelgrote stukken, hak ook de ham fijn.
3. Breng vervolgens alle ingrediënten over in een pan, bedek met water en breng het mengsel aan de kook. Voeg het kipblokje toe en roer goed om op te lossen. Probeer het zeker met zout, voeg eventueel zout en peper toe.
4. Doe boter in een koekenpan en smelt, giet er geleidelijk melk bij, verhit een beetje en voeg bloem toe. Roer 5 minuten, tot de consistentie dikker begint te worden.
5. Giet het hete melkmengsel in een pan en breng de soep aan de kook.

Je hoeft alleen maar de schalen in een thermoskan te gieten, te sluiten en ongeveer 3-4 uur te wachten om te brouwen. Daarna kun je het veilig eten met een lepel, of je kunt het in een kopje gieten, een lepel zure room toevoegen en genieten van de delicate smaak.

Havermout met rozijnen en bessen

De snelste en lekkerste ontbijtoptie is havermout met bessen. Bereid uit de producten:

• 100 g havermout;
• 150 ml melk;
• een handvol rozijnen;
• 50 g bessen.

Giet de vlokken in een kannetje en bedek ze met wat hete melk of water zodat ze licht opzwellen. Breng de massa vervolgens over in een thermoskan, vul hem met hete melk, voeg de gewassen rozijnen en bessen toe en draai stevig vast. U kunt desgewenst suiker, zout of honing toevoegen. De pap is binnen een half uur klaar.

Boekweitpap

Weer een ongelooflijk snel en gezond gerecht dat voor één of twee in een thermoskan wordt bereid. U heeft slechts 3 componenten nodig:

• 100 g boekweit;
• 250-300 ml heet water;
• zout naar smaak.

Spoel eerst het graan en selecteer de slechte nucleoli. Breng het vervolgens over in een thermoskan, giet er kokend water overheen en zout goed. Sluit de thermoskan en schud zachtjes om het zout volledig op te lossen. Sta erop dat boekweitpap minstens 3 uur duurt, of laat het een nacht staan, zodat het beter kookt.