Effect Van Gapen Op Activiteit En Karakter

2024 Auteur: Bailey Albertson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 13:03

Hoe gapen ons karakter en onze activiteit beïnvloedt

Gewoonlijk gapen mensen als ze emotioneel of fysiek moe zijn van een activiteit of niet goed hebben geslapen. Studies hebben echter aangetoond dat gapen niet alleen een gunstig effect kan hebben op ons lichaam, maar ook op ons karakter.

Maakt ons vriendelijker

Als we geeuwen, ademen we extreem diep in, en ons bloed begint vele malen sneller te worden verrijkt met zuurstof, waardoor de longen ermee verzadigd raken. Na nieuw leven ingeblazen te zijn, begint het lichaam hormonen te produceren die verantwoordelijk zijn voor de stemming in een meer versnelde modus.

Wetenschappers hebben mensen gevolgd die de neiging hebben om te gapen. Het bleek dat ze een taaier en agressiever karakter hebben en zich vaak tactloos en incorrect kunnen gedragen tegenover anderen. Degenen die veel vaker geeuwen, zijn anderen meer vergevingsgezind.

Bovendien worden tijdens dit proces hersencellen gestimuleerd, waardoor het lichaam stress kan bestrijden en kan worden afgeleid van negativiteit.

Hangt af van onze suggestibiliteit

Ga zelf na hoe besmettelijk dit proces is: tot 60% van de mensen, zodra ze een geeuwende persoon zien, begint na een tijdje zelf hetzelfde te doen. Het valt op dat het juist zulke individuen zijn die zich meer kunnen inleven in de problemen van anderen en een hoger niveau van empathie hebben dan anderen.

Ongeveer 30% hoeft dit proces niet eens te observeren - ze hoeven er alleen maar over te lezen. Deze personen zijn het meest ontvankelijk en gemakkelijk vatbaar voor suggestie van buitenaf.

Ga er echter niet vanuit dat als u voldoende oefent om geeuwen te negeren, u minder suggestief wordt, aangezien ontvankelijkheid een karaktereigenschap is.

Helpt beter te werken

Dit is niet altijd een teken van verveling en het feit dat iemand dringend rust nodig heeft. In sommige landen en samenlevingen gebruiken werkgevers gapen om de productiviteit van hun werknemers te stimuleren.

In Japan hebben sommige bedrijven deze methode bijvoorbeeld in hun dagelijkse praktijk geïntroduceerd: midden op de dag maken ze een "gapende pauze" en tonen ze beelden van mensen die zoet en natuurlijk geeuwen op grote schermen. Medewerkers raken "besmet" door bij dit proces betrokken te zijn. Het viel op dat ze na zo'n rust twee keer zo snel en productiever beginnen te werken.