Eenvoudige En Heerlijke Salades In 5 Minuten: Stapsgewijze Recepten Met Foto's En Video's

2025 Auteur: Bailey Albertson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2025-01-23 12:44

Gasten voor de deur: we bereiden de lekkerste salades in 5 minuten

Zo niet alle, dan hebben velen van ons met een dergelijke situatie te maken gehad toen onverwachte maar welkome bezoekers plotseling langskwamen voor een bezoek: familieleden, vrienden, collega's of gewoon kennissen. Een van de eerste gedachten in een dergelijke situatie is natuurlijk wat er moet gebeuren met onverwachte bezoekers. Het is goed als er in dergelijke gevallen altijd een voorraad in de kast en koelkast is … Maar zo niet? Maar je moet niet boos zijn, want zelfs van een kleine hoeveelheid producten kun je altijd een eenvoudige, maar tegelijkertijd smakelijke en overheerlijke salade maken.

Inhoud

• 1 Stap voor stap recepten voor eenvoudige en heerlijke salades in 5 minuten

  • 1.1 Snelle salade met spitskool, ham en maïs uit blik

    1.1.1 Video: ham en kaassalade

  • 1.2 Een eenvoudige ijsberg- en kersensalade

    1.2.1 Video: de lekkerste groentesalade in 5 minuten

  • 1.3 Hartige salade van smeltkaas, tomaten en croutons

    1.3.1 Video: smeltkaassalade met wortelen

  • 1.4 Originele fruitsalade met olijven

    1.4.1 Video: magere avocado-sinaasappelsalade

Stapsgewijze recepten voor eenvoudige en heerlijke salades in 5 minuten

Salades. Hier is echt een onbegrensd werkterrein voor een goede culinaire fantasie. Van alle gerechten is deze categorie mijn favoriet, omdat je eindeloos kunt experimenteren. Als kind vond ik het altijd leuk om mijn moeder en zus te helpen bij het voorbereiden van verschillende vakanties en het hakken van eten voor salades. En op een meer onafhankelijke leeftijd was ik niet alleen in staat om te koken waar ik eerder van hield, maar ook om iets van mezelf te creëren. Meestal verschenen er spontaan nieuwe recepten in mijn hoofd, vanwege het catastrofale gebrek aan tijd en de dringende noodzaak om een heerlijk en mooi gerecht op tafel te zetten.

Snelle salade met spitskool, ham en maïs uit blik

Een geweldige snacksalade die heel gemakkelijk te bereiden is. Van alle ingrediënten in dit gerecht kost het koken van eieren de meeste tijd. Daarom, als je geen afgewerkt product in je koelkast hebt (ik heb bijna altijd gekookte eieren), stuur dan eerst een pan met water en zout naar het fornuis.

Ingrediënten:

• 300 g Chinese kool;
• 300 g ham;
• 4 kippeneieren;
• 2 verse tomaten;
• 200 g maïs in blik;
• 2-3 eetl. l. olijfolie;
• zout en zwarte peper naar smaak.

Voorbereiding:

1. Dompel de eieren in een pan met kokend gezouten water, kook ze hard, giet er veel koud water in en laat ze volledig afkoelen.

   

   Kook eieren

2. Gooi de ingeblikte maïs in een vergiet of zeef om al het vocht eruit te laten lopen.

3. Snijd de ham in lange dunne reepjes.

   

   Hak de ham fijn

4. Snijd de Chinese kool in reepjes.

   

   Hak Chinese kool fijn

5. Snijd verse tomaten en gepelde eieren in kleine blokjes.

6. Doe alle voorbereide ingrediënten in een grote kom.

   

   doe al het eten in een gedeelde kom

7. Voeg zout en zwarte peper naar smaak toe, giet olijfolie erbij.

   

   Salade bijvullen met kruiden en olijfolie

8. Roer het voedsel goed door elkaar, doe het in een slakom en serveer.

   

   Leg het voedsel in een slakom of op een mooi bord

Video: salade met ham en kaas

Eenvoudige ijsberg-kersensalade

Als een voorstander van gezond eten op bezoek komt, kun je hem zonder problemen een plezier doen. Dit duurt slechts 5 minuten, een paar knapperige slablaadjes, sappige tomaten en nog een paar lekkere kleine dingen.

Ingrediënten:

• 10 vellen ijsbergsla;
• 10 kerstomaatjes;
• 2 theelepels sojasaus;
• 1 theelepel balsamico azijn;
• 1/2 theelepel lijnzaad;
• 1/2 theelepel sesam;
• zout naar smaak.

Voorbereiding:

1. Vouw de slablaadjes op een hoop en snijd ze in kleine vierkantjes of dikke reepjes.

   

   Bereid een ijsberg voor

2. Was de kerstomaatjes, droog ze, snijd ze in helften of in vieren.

   

   Snijd de tomaten in stukjes van de gewenste grootte

3. Leg de in plakjes gesneden ijsberg in een laag op een groot bord en leg de plakjes kers er in willekeurige volgorde op.

   

   Leg de ijsberg en de kers op een groot plat bord

4. Meng de sojasaus en balsamicoazijn in een glas of een ander klein bakje.

5. Zout de salade lichtjes, besprenkel met de eerder bereide dressing, bestrooi met lijnzaad en sesamzaadjes.

   

   Giet de dressing over de salade en bestrooi met de zaadjes

Een gezonde salade op basis van Spaanse motieven zal uw maaltijd perfect decoreren.

Video: de lekkerste groentesalade in 5 minuten

Hartige salade gemaakt van smeltkaas, tomaten en croutons

Een combinatie van kaas, aromatische knoflook, sappige groenten en rijpe groenten, en zelfs met knapperige croutons. Dit gerecht verlicht de honger net zo snel als het kookt.

Ingrediënten:

• 2-3 tomaten;
• 1 smeltkaas;
• 1 teen knoflook;
• 50 g croutons;
• 1,5 eetl. l. mayonaise;
• 2-3 snufjes zout;
• 2 snufjes zwarte peper;
• slablaadjes en kruiden voor serveren en garneren.

Voorbereiding:

1. Snijd de tomaten in kleine, vrije stukjes en doe ze in een kom.

   

   Hak de tomaten fijn

2. Rasp de smeltkaas op een fijne rasp en houd deze boven de bak met tomaten.

   

   Rasp bewerkte kaas

3. Voeg knoflook, mayonaise, zout en zwarte peper toe aan de tomaten en kaas, meng alles.

   

   Voeg gehakte knoflook, zout, peper en mayonaise toe

4. Giet de meeste croutons in de kom en meng opnieuw voorzichtig.

   

   Voeg croutons toe

5. Leg de salade op een bord met slablaadjes, garneer met de resterende croutons en verse kruiden.

   

   Serveer salade gegarneerd met kruiden

Je kunt een gemakkelijkere manier vinden om een salade met gesmolten kaas te maken door de onderstaande video te bekijken.

Video: smeltkaas salade met wortelen

Originele fruitsalade met olijven

Wil je de bezoekers niet alleen verrassen met lekkere, maar ook bijzondere gerechten, schrijf dan het recept voor deze fruitsalade met olijven, kaas en aromatische toevoegingen in een culinair notitieboekje.

Ingrediënten:

• 1 kiwi;
• 150 g zwarte druiven;
• 50 g harde kaas;
• 1 eetl. l. olijfolie;
• 1 eetl. l. citroensap;
• 5 g verse gember;
• 1 theelepel kruiden naar smaak;
• 3 takjes verse dille;
• 1 snufje suiker;
• zout op de punt van een mes.

Voorbereiding:

1. Combineer olijfolie, citroensap, geraspte verse gember, kruiden, suiker en zout.

   

   Bereid een smaakvolle dressing voor

2. Snijd de gewassen en gedroogde druiven in de lengte, verwijder de zaadjes. Schil de kiwi en snijd hem in kleine stukjes.

   

   Bereid het fruit voor

3. Doe het fruit in een kom, voeg de in blokjes gesneden harde kaas, de gehakte dille en de smaakvolle dressing toe. Roer alles.

   

   Voeg kaas en kruiden toe aan het fruit

4. Schep de salade in een mooie serveerschaal.

   

   Serveer de salade in mooie geportioneerde schaaltjes

Niet minder interessant en smakelijk is een eenvoudige salade uit de volgende video.

Video: magere salade met avocado en sinaasappel

Eenvoudige en smakelijke salades, die een paar minuten nodig hebben om te bereiden, zullen u altijd helpen uw gasten gastvrij te ontvangen. Als je uit deze categorie ook interessante recepten voor snelle maaltijden kent en erover wilt praten, doe dat dan in de reacties hieronder. Eet smakelijk!