Waarom Je Niet Voor De Spiegel Kunt Eten: Tekenen En Meningen Van Voedingsdeskundigen

2024 Auteur: Bailey Albertson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 13:03

Waarom je niet voor de spiegel kunt eten: tekenen en advies van voedingsdeskundigen

Populair advies om af te vallen suggereert dat je alleen voor een spiegel eet. Dus, zeggen ze, je zult niet veel kunnen eten - je wordt gestopt door een blik op je eigen onvolmaakte lichaam. Maar wat denken voedingsdeskundigen hiervan? En bijgelovige mensen? Laten we eens kijken welke argumenten voor en tegen ons ze kunnen bieden.

Waarom wordt aangenomen dat je niet voor de spiegel kunt eten

Er zijn veel tekens die verband houden met de spiegel. De meesten van hen zeggen op de een of andere manier dat wat er in de reflectie gebeurt, in een vervormde vorm tot leven kan komen. Hoe werkt het met eten? Veel bijgeloof is gebaseerd op woordspelingen en mist een rationele basis. Er wordt bijvoorbeeld aangenomen dat een persoon die voor een spiegel eet, ook schoonheid van zijn gezicht eet. Er is ook een overtuiging dat je op deze manier op je geheugen kunt kauwen, dat wil zeggen, gewone sclerose krijgt. Evenzo zeggen ze over geluk - ze zeggen dat je het ook per ongeluk kunt 'eten' door voor een spiegel te eten. Sommige, meer sinistere bijgeloof bieden een andere verklaring - als iemand voor een spiegel eet, opent hij de weg met zijn mond voor negatieve krachten die bezit van hem kunnen nemen en zijn leven kunnen ruïneren.

Volgens de leer van feng shui heeft een spiegel de eigenschap om energiestromen te reflecteren en te vermenigvuldigen. Daarom wordt aangenomen dat de weerspiegeling van de eettafel de eetlust van de eigenaar vermenigvuldigt - en dus is het niet ver van obesitas.

De locatie van een decoratieve vaas met fruit, bessen of snoep, volgens feng shui, trekt rijkdom en welvaart aan

De mening van voedingsdeskundigen

Ook de Amerikaanse specialist Kimberly Snyder is tegen eten voor de spiegel. Ze beweert dat negatieve gedachten over je lichaam ook vertraagd gewichtsverlies of ongewenste gewichtstoename kunnen veroorzaken. En voedsel voor een spiegel kan gemakkelijk tot dergelijke gedachten leiden, zelfs vluchtige. Als je je lichaam niet lekker vindt, kan het alleen maar erger worden als je in de spiegel kijkt hoe je eet.

Er wordt ook aangenomen dat in de spiegel kijken tijdens het eten vergelijkbaar is met tv kijken - een persoon in deze toestand voelt de signalen van verzadiging slechter en eet daarom meer dan hij nodig heeft.

Als je voor de tv eet, kun je stilletjes een paar kilo extra krijgen

Wat te doen als de spiegel voor de tafel hangt

Als de spiegel al is opgehangen en er is geen manier om hem op een andere plaats op te hangen, dan ligt de oplossing voor het probleem voor de hand - kijk er niet naar tijdens het eten. Dit is natuurlijk niet zo gemakkelijk om te doen (hoe je niet aan witte apen moet denken). Daarom is de beste optie om de stoel zo te plaatsen dat de spiegel niet recht voor je staat, maar ergens aan de zijkant of zelfs achterin.

In feite was het populaire advies niet zo nuttig. Het blijkt dat de spiegel geen plek heeft voor de eettafel. En niet alleen bijgelovige mensen denken van wel, maar ook professionele voedingsdeskundigen.