Waarom Mannen Niet Lang Op Het Toilet Kunnen Zitten En Hoe Het Dreigt

2024 Auteur: Bailey Albertson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 13:03

Waarom mannen niet lang op het toilet kunnen zitten

Het toilet is een plaats die bedoeld is voor het vertrek van natuurlijke behoeften, tegenwoordig wordt het vaak niet gebruikt voor het beoogde doel. Veel mensen lezen liever, spelen verschillende spelletjes aan de telefoon of denken na terwijl ze naar de badkamer gaan, en brengen daar veel meer tijd door dan nodig is voor het ontlastingsproces. Dit is niet alleen tijdverspilling, maar ook de oorzaak van verschillende ziekten, vooral in de sterke helft van de mensheid. Laten we het hebben over waarom mannen niet lang op het toilet kunnen zitten en tot welke gezondheidsproblemen dit kan leiden.

Waarom mannen niet lang op het toilet kunnen zitten: veel voorkomende redenen voor een verbod

Een lang verblijf op het toilet kan bij het sterkere geslacht tot de volgende problemen leiden:

1. Overtreding van de bloedstroom in het gebied van aderen rond het rectum. Als gevolg hiervan treedt hun verstopping op, een verandering in de vorm van de bloedvaten, wat bij een langdurige ontwikkeling van een dergelijke situatie leidt tot het verschijnen van aambeien. Mannen zijn het meest vatbaar voor dit probleem, omdat ze al risico lopen vanwege een zittende levensstijl of, omgekeerd, overmatige fysieke inspanning en slechte voeding. Langdurig op het toilet zitten verergert dit probleem alleen maar.
2. Prostaatadenoom en prostatitis zijn andere veel voorkomende ziekten die uniek zijn voor mannen. Ook tegen de achtergrond van een regelmatig lang verblijf op het toilet kunnen problemen ontstaan. Als gevolg van een verminderde doorbloeding in het bekkengebied treedt een ontstekingsproces op, waarvan een langdurig verloop leidt tot het optreden van een probleem, de prostaat neemt toe. Dit komt door de structurele kenmerken van het urogenitaal systeem bij mannen, waarbij de prostaat het meest kwetsbare orgaan is.
3. Compressie van de heupzenuw. Overmatig zitten op het toilet, vooral in een verkeerde en onnatuurlijke houding voor het lichaam, leidt vaak tot de ontwikkeling van deze situatie, die zich uit in een scherp pijnsyndroom, verminderde gevoeligheid in het bekken en de onderste ledematen.
4. Een verandering in de gevoeligheid van de rectale ampulla, die ook optreedt door bloedstagnatie tijdens langdurig zitten op het toilet. Als deze situatie zich regelmatig herhaalt, verandert de structuur van het slijmvlies van het orgaan en zijn spierweefsel, waardoor de drang om de darmen te ledigen minder uitgesproken of zelfs helemaal afwezig kan worden.

5. Spataderen in het bekkengebied. Dit probleem is vooral typisch voor vrouwen, maar als er naast langdurig toiletgebruik tal van risicofactoren zijn, ontwikkelt de ziekte zich bij een sterke helft van de mensheid.

   

Aanbevolen tijd in het toilet

Omdat de ontlasting meestal niet meer dan 3-5 minuten duurt, wordt het niet aanbevolen om langer op het toilet te blijven zitten. In uitzonderlijke gevallen kan deze periode oplopen tot 10 minuten, bijvoorbeeld als een man last heeft van obstipatie. Als deze situatie echter regelmatig terugkeert, is dit een reden om naar een arts te gaan.

Om de risico's van het ontwikkelen van de hierboven aangegeven problemen te minimaliseren, is het noodzakelijk om de duur van de ontlasting te volgen, constipatie te vermijden en niet te worden afgeleid door vreemde dingen. Daarnaast moet je in de juiste positie op het toilet zitten, je benen lichtjes optillen, je kunt ze bijvoorbeeld op een lage standaard zetten. Deze lichaamshouding wordt als anatomisch correct beschouwd.